上海信帆生物報(bào)道：談話療法可有效降低自殺率

上海信帆生物報(bào)道：一項(xiàng)大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)自殺高風(fēng)險(xiǎn)人群采取談話療法，可明顯降低他們的自殺率。研究人員建議在采取傳統(tǒng)藥物治療的同時(shí)，在抑郁癥等精神類疾病患者中推廣這類療法。

談話療法是一種認(rèn)知治療方式，主要通過(guò)給予患者合適的時(shí)間和空間，讓他們與心理方面的專業(yè)人士探討自身困擾，挖掘這些困擾的心理根源，從而努力克服病癥。

美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)研究人員和丹麥同行一起，在英國(guó)一期《柳葉刀—精神病學(xué)》雜志報(bào)告說(shuō)，他們對(duì)超過(guò)5000名自殺未遂的丹麥人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)20年的跟蹤研究。這些人都曾在自殺行為后接受了心理咨詢以及6至10次談話治療。研究人員發(fā)現(xiàn)，與另外約1.7萬(wàn)名自殺未遂后沒(méi)有接受此類治療的人相比，他們5年后再次自殺的幾率降低了26％，并且這種預(yù)防效果在之后10年中仍有所體現(xiàn)。

研究人員說(shuō)，有過(guò)自殺經(jīng)歷的人屬于自殺高風(fēng)險(xiǎn)人群，如何給予他們的預(yù)防保護(hù)值得研究，而通過(guò)大規(guī)模長(zhǎng)期跟蹤研究，可以發(fā)現(xiàn)談話療法在這方面有著確切效果。他們認(rèn)為，患者能得到安全、保密的環(huán)境來(lái)傾訴，可能是這種療法起效的關(guān)鍵。